당화혈색소 수치, 검사 전날 굶어도 소용없습니다
[한 줄 요약] 당화혈색소 수치, 오늘 하루의 컨디션이 아니라 지난 몇 달의 흐름을 보여 주는 숫자입니다. 안녕하세요? 회사 검진이 몰리는 […]
LDL HDL 차이, 콜레스테롤은 낮을수록 좋다는 오해
[한 줄 요약] LDL HDL 차이, 같은 콜레스테롤이라도 혈관으로 실어 나르느냐 간으로 거둬 가느냐에서 갈립니다. 안녕하세요? 건강검진 결과지를 받아 든
LDL 콜레스테롤 관리, 참고 범위와 내 목표는 다릅니다
[한 줄 요약] LDL 콜레스테롤 관리, 숫자 하나보다 내가 어느 위험군인지가 먼저 갈립니다. 안녕하세요? 건강검진 결과지를 받아 든 분들이 있습니다.
오메가3 사실 때 꼭 확인해야 할 항목
[한 줄 요약] 오메가3 고르는 법, 캡슐 한 알의 총 함량이 아니라 EPA와 DHA의 합부터 봅니다. 안녕하세요? 환절기가 되면 부모님
거북목 교정 운동, 어깨만 더 뭉치게 하는 실수
[한 줄 요약] 거북목 교정 운동, 늘리는 동작만 반복하기보다 약해진 근육을 함께 쓰는 순서가 먼저입니다. 안녕하세요? 하루 종일 화면을 보고
공복혈당 정상 수치, 정상인데 당뇨 전단계일 수 있습니다
[한 줄 요약] 공복혈당 정상 수치, 숫자 하나보다 언제 어떤 조건에서 잰 값인지가 먼저 갈립니다. 안녕하세요? 건강검진 철이 되면 결과지
요산 수치 낮추는 음식, 괜히 끊고 있는 것들
[한 줄 요약] 요산 수치 낮추는 음식, 끊어야 할 것보다 괜히 끊고 있는 것을 먼저 가려내는 편이 빠릅니다. 안녕하세요? 검진